Kolagen likidse yon sipleman pwoteyin ki jwenn natirèlman nan kò nou an, patikilyèman nan zo nou, po, ak tisi konjonktif. Li jwe yon wòl enpòtan nan kenbe sante ak fòs nan jwenti nou yo, osi byen ke lòt pati nan kò nou an. An reyalite, li se pwoteyin ki pi abondan nan kò imen an. Sepandan, kòm nou laj oswa angaje yo nan aktivite fizik difisil, kò a ka kòmanse pwodwi mwens kolagen an, ki mennen nan pwoblèm jwenti ak lòt pwoblèm sante.
Pou ede konbat pwoblèm jwenti ak kenbe pwodiksyon kolagen an kò a nan nivo pi gwo, anpil moun ap vire nan sipleman likid kolagen an. Likid kolagen an fè konnen se yon fason fasil ak efikas pou sipòte sante jwenti, pami lòt benefis. Men, èske li vrèman vo li? Ann pran yon gade pi pre.
Ki sa ki likid Kolagen?
Kolagen likid se yon sipleman dyetetik ki gen idrolize kolagen an, yon fòm kolagen an ki te kraze nan pi piti patikil ki pi fasil pou kò a absòbe. Kalite kolagen an anjeneral soti nan bèt, tankou bèf, kochon, oswa pwason, epi li fèt pou sipòte pwodiksyon kolagen an kò a.
Likid kolagen an anjeneral vann nan ti boutèy oswa sak epi li disponib nan yon varyete de gou. Li ka konsome poukont li oswa ajoute nan bwason tankou fwete oswa tranbl.
Benefis likid Kolagen pou sante jwenti
Kolagen se sitou li te ye pou wòl li nan sante jwenti, kòm li se yon eleman kle nan Cartilage, ki kousen ak pwoteje jwenti yo. Lè nivo kolagen an nan kò a kòmanse bese, jwenti yo ka vin mwens fleksib ak plis sansib a domaj ak blesi. Kolagen likid ka ede pou konbat efè sa yo pa pwomouvwa pwòp pwodiksyon Kolagen kò a, ki ka ede pou kenbe sante jwenti Et anpeche jwenti doulè ak rèd.
Anplis de benefis li yo pou sante jwenti, likid kolagen an ka gen lòt benefis potansyèl pou kò a, tankou:
- Amelyore sante po: Kolagen se yon eleman enpòtan nan po a, epi li ka ede amelyore Elastisite li yo ak diminye aparans nan liy amann ak ondilasyon.
- Pi fò cheve ak klou: Kolagen enpòtan pou fòs ak kwasans cheve ak klou, epi li ka ede diminye frajil ak kase.
- Sante zantray: Kolagen ka ede sipòte sante zantray pa ankouraje kwasans bakteri zantray ki an sante ak diminye enflamasyon.
Ki jan yo chwazi yon sipleman likid kolagen an
Si w ap konsidere pran yon sipleman likid kolagen an, gen kèk bagay ou dwe sonje:
- Chèche yon bon jan kalite, sous kolagen idrolize ki sòti nan zèb manje, bèt ki leve nan patiraj oswa pwason dirab.
- Tcheke etikèt la pou engredyan adisyonèl, tankou sik ajoute oswa gou atifisyèl, ki ka anile benefis kolagen an.
- Konsidere gou sipleman an epi si wi ou non li pral gou pou ou, menm jan ou ka bezwen pran li regilyèman pou wè benefis yo.
Li enpòtan pou sonje ke pandan ke likid kolagen an ka gen benefis potansyèl pou sante jwenti ak lòt zòn nan kò a, li pa yon gerizon-tout epi yo pa ta dwe konte sou kòm yon ranplasan pou yon rejim alimantè ki an sante, balanse ak fè egzèsis woutin.
Liy anba a
Kolagen likid se yon fason pratik ak potansyèlman efikas pou sipòte sante jwenti ak lòt zòn nan kò a. Sepandan, pou wè pi bon rezilta yo, li ta dwe itilize ansanm ak yon vi ki an sante ki gen ladann egzèsis regilye ak yon rejim nourisan. Menm jan ak nenpòt sipleman, li enpòtan pou pale ak doktè ou anvan ou kòmanse pran likid kolagen an, espesyalman si w gen nenpòt kondisyon sante kache oswa si w ap pran lòt medikaman.
Pou echantiyon GRATIS, tanpri kontakte espesyalis nou yo nanwmbetty@sxhmjk.comoswa WhatsApp nan 8613227842284.
